Jeder vierte Krankheitstag im Job geht auf das Konto sog.
Muskel-Skelett-Erkrankungen (MSE).
Langes Sitzen und Fehlhaltungen im
Büro tragen besonders dazu bei, dem Rücken zu schaden.
Quelle: hcc-magazin.com
Bauen Sie daher einfach, effektive Übungen für die Mobilität und die Stabilität immer wieder in Ihren Büroalltag ein.
Für 3 mal 45 / 60 Minuten kommen wir auch gerne in ihr Büro / Abteilung.
Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
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