Trainingsinhalte - Das bewegte Büro

Trainingsinhalte – Das Bewegte Büro - unter anderem:

Beweglichkeitstraining: Ellbogen, Hände, Arme

Krafttraining: Rücken und Rumpf – Übungen mit eigenem Körpergewicht / Kleingeräte

 

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

 

Bewegungsförderung / Das bewegte Büro

                 Bild:  Jörg Linder / April 2014
 

Bewegungstraining / Bewegungsförderung / Das bewegte Büro.

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Aktiv-Trainings-Weblog:  http://www.aktiv-training.de/blog/

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

Bewegungsexperten: www.bewegungsexperten.wordpress.com

Mitarbeitergesundheit

Mitarbeitergesundheit - das bewegte Büro.

Bewegungsförderung im Büro  statt "Wir sitzen uns noch zu Tode".

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Jörg Linder / www.aktiv-training.de / www.gesundheitsmanager-24.de