Mittwoch, 26. Dezember 2018

100 Frühlinge

Mögest du hundert Frühlinge erleben, aber nur einen Herbst.
 Irischer Segenswunsch
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Mittwoch, 12. Dezember 2018

Gedanken zu Weihnachten


Mögen Zeichen an der Strasse Deines Lebens sein,
die Dir sagen, wohin Du auf dem Wege bist.
Mögest Du die Kraft haben, die Richtung zu ändern,
wenn Du die alte Strasse nicht mehr gehen kannst.
Irischer Segenswunsch
...

Mittwoch, 5. Dezember 2018

Faszientraining und Foam-Rolling

Wie man die Faszien mit der Blackroll trainiert und dauerhaft im positiven verändern kann, lernen Sie in dem Seminar mit Jörg Linder in der Laufwelt.  

Ab Mittwoch, dem 16. Januar 2019 rollen Sie Schmerzen einfach weg.

Infos:

https://laufwelt.de/faszien-training-mit-der-blackroll-seminar-mit-joerg-linder-am-16-januar-2019/?fbclid=IwAR1xFyDaE8dkWKIQ4tRLUzuBoKcDLOuaAXe9Mc2nXS6wUxcOQpHG6DegLZI

Seminar mit Jörg Linder 

Wo:             Seminarraum LAUFWELT 
Was:           Theorie und Praxis des Fazientrainings  
Dauer:       2,5 Stunden  
Beginn:     18:00 Uhr  
Kosten:     30 € pro Person
Datum:      Mittwoch, 16. Januar 2019



Fazien: eine Hauptrolle für IHRE Gesundheit!

Anmeldung:

https://laufwelt.de/laufkurse/

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Montag, 3. Dezember 2018

Laufwelt-Silvesterlauf

   Bild:  Laufwelt.de



LAUFWELT-SILVESTERLAUF Rastatt

 - dieses Jahr am  Sonntag, 30.12.2018

Strecken: Halbmarathon / 10,5km / 5km


Infos und Anmeldung:

https://laufwelt.de/veranstaltungen/

 

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
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