Mögen alle deine Himmel blau sein

Mögen alle deine Himmel blau sein,
mögen alle deine Träume wahr werden,
mögen alle deine Freunde wahrhaft wahre Freunde
und alle deine Freuden vollkommen sein,
mögen Glück und Lachen alle deine Tage ausfüllen -
heute und immerzu ja,
mögen sich alle deine Träume erfüllen. 

Irischer Segen 

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May you always have a kind word for those you meet

May the blessing of God's soft rain be on you,
Falling gently on your head, refreshing your soul
With the sweetness of little flowers newly blooming.
May the strength of the winds of Heaven bless you,
Carrying the rain to wash your spirit clean
Sparkling after in the sunlight.
May the blessing of God's earth be on you,
And as you walk the roads,
May you always have a kind word
for those you meet. 

 

Irish Blessing 

 

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Old-fashioned or modern

“My idea of Christmas, whether old-fashioned or modern, is very simple: loving others. Come to think of it, why do we have to wait for Christmas to do that?”
  ~ Bob Hope

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....in your heart

“The only place you can win a football game is on the field. The only place you can lose it is in your heart.”

– Darrell Royal

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Begeisterung

„Es siegt immer und notwendig die Begeisterung über den, der nicht begeistert ist.“

- Johann Gottlieb Fichte

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Laufend ins Neue Jahr 2018!!

LAUFWELT-SILVESTERLAUF / RASTATT

Sonntag, 31.12.2017 - ab 12:00Uhr

5 / 10,5 /21km

Infos und Anmeldung:

https://laufwelt.de/veranstaltungen/

https://laufwelt.de/
 


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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention 

Keynote: Wer fit ist hat mehr vom Leben!  (auf Anfrage!) 

Gesundheits- und Bewegungstraining vor Ort (auf Anfrage!)

web: www.aktiv-training.de

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

 

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Nix-schenken

  Bild:  Jörg Linder
 

"Wir schenken uns dieses Jahr nichts"-Geschenke




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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention 

Keynote: Wer fit ist hat mehr vom Leben!  (auf Anfrage!) 

Gesundheits- und Bewegungstraining vor Ort (auf Anfrage!)

web: www.aktiv-training.de

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

Aktiv-Training: https://aktiv-training.blogspot.de/

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Nordic Fitness

        Grafik: Deutsche Wellnesstage

Nordic Fitness - An die Stöcke, fertig,los                                                                

Sonntag, 18.02.2018,   11:30-12:15

Deutsche Wellnesstage / Baden-Baden

In den zweiten Messetag starten wir aktiv mit Nordic Fitness. Dabei peppt Jörg Linder leichtes Nordic Walking mit gezielten Übungen für den Rücken und die Schulter-/Nackenpartie auf. 

Dabei zeigen die Stöcke, dass sie mehr können als nur Walking. Denn sie kommen auch als Fitnessgerät für die Übungen zum Einsatz. 

Machen Sie mit und führen Sie Ihren kleinen inneren Schweinhund Gassi – durch die schöne Lichtentaler Allee.

Ziel ist es Einseitigkeit zu vermeiden und Ganzheitlichkeit zu fördern.

Die Teilnahme am Mobility Run (17.02.) und an Nordic Fitness (18.02.2018) ist kostenlos. 

Teilnehmer erhalten eine Eintrittskarte für die Deutschen Wellnesstage, Snacks und Getränke sowie (nur bei Voranmeldung) eine gut gefüllte Messetasche.

Melden Sie sich gleich hier kostenlos vorab an:

http://www.deutsche-wellnesstage.de/besucher/laufmit


Registrierte Läufer/innen und Walker/innen erhalten neben einer Eintrittskarte, Snacks und Getränken außerdem eine gut gefüllte Messetasche.

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention 

Keynote: Wer fit ist hat mehr vom Leben!  (auf Anfrage!) 

Gesundheits- und Bewegungstraining

web: www.aktiv-training.de

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

 

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Das bewegte Büro / Faszientraining

Foam-Rolling und Faszientraining / Baden-Baden:

Faszientraining in Theorie und Praxis:

- Was sind Faszien

- Funktion der Faszien

- Mobilisation

- Foam-Rolling

- Fasziales Stretching 

Trainingsort:   Baden-Baden-Neuweier

Wann:  Freitag, 19.01.2018 - 17.00 - 19.00Uhr

Infos:

http://www.aktiv-training.de/10_faszientraining.html

Anmeldung / Mail:  info@aktiv-training.de

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Foam-Rolling und Faszientraining ist auch in Ihrer Firma, bei Ihnen vor Ort möglich.

Anfrage / Mail:  info@aktiv-training.de

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Keynote:  Wer fit ist, hat mehr vom Leben!

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)

Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de

web: www.aktiv-training.de

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Mobility Run und An die Stöcke, fertig, los

Mobility Run: Lauf mit! 

Deutsche Wellnesstage - Baden-Baden 

Am 17. Februar 2018, 11.30 - 12.15 Uhr. Treffpunkt: Eingang Kongresshaus Baden-Baden

Melden Sie sich gleich hier kostenlos vorab an. 

Registrierte Läufer/innen erhalten neben einer Eintrittskarte, Snacks und Getränken außerdem eine gut gefüllte Messetasche.

       
Samstag, 17.02.2018, 11:30-12:15

Infos:  

http://deutsche-wellnesstage.de/besucher/laufmit

Und am Sonntag - Nordic Fitness - An die Stöcke, fertig, los.                                                                        
Sonntag, 18.02.2018, 11:30-12:15

In den zweiten Messetag starten wir aktiv mit Nordic Fitness. Dabei peppt Jörg Linder leichtes Nordic Walking mit gezielten Übungen für den Rücken und die Schulter-/Nackenpartie auf. Dabei zeigen die Stöcke, dass sie mehr können als nur Walking. Denn sie kommen auch als Fitnessgerät für die Übungen zum Einsatz. Machen Sie mit und führen Sie Ihren kleinen inneren Schweinhund Gassi – durch die schöne Lichtentaler Allee.

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Kontakt - Das  Bewegte Büro / Gesundheitstraining / Firmenfitness: Mail:  

            info@aktiv-training.de



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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Keynote: Wer fit ist, hat mehr vom Leben!

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Don’t wait until everything is just right

"Don’t wait until everything is just right. It will never be perfect. There will always be challenges, obstacles and less then perfect conditions. So what. Get started now. With each step you take, you will grow stronger and stronger, more and more skilled, more and more self-confident and more and more successful."

Mark Victor Hansen 

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Man ist nur unglücklich, weil man Zeit hat,....

“Man ist nur unglücklich, weil man Zeit hat, zu überlegen, ob man unglücklich ist oder nicht." 

George Bernard Shaw

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Exercise

Exercise lowers the risk of heart disease and other chronic diseases.


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Das Bewegte Büro und die Bewegte Firma

Foam-Rolling, Mobility-Training und Faszientraining - in Ihrer Firma und in Ihrem Unternehmen, bei Ihnen vor Ort.

Trainingsinhalte analog:

http://www.aktiv-training.de/10_faszientraining.html
 
Anfrage:  info@aktiv-training.de

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Herbst 2017

 Bild:  Jörg Linder
 


 
Herbst 2017



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Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

 

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Wir können mehr.....

 Bild:  Jörg Linder
 


 
Wir können mehr.....



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Mutig ins Wasser

Vergesst nicht: Wenn ihr schwimmen lernen wollt, dann geht mutig ins Wasser, wenn ihr lernen wollt, Aufgaben zu lösen, dann löst sie.

George Polya 

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Workplace

"To win in the marketplace you must first win in the workplace.” 

– Doug Conant

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Your company

 “When you’re a manager, you work for your company. When you’re a leader, your company works for you.”

 – Stan Slap

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Champions

"Champions aren’t made in the gym. Champions are made from something they have deep inside them – a desire, a dream, a vision." 

- Muhammad Ali

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Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)

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Excellence

“Trust gives you the permission to give people direction, get everyone aligned, and give them the energy to go get the job done. Trust enables you to execute with excellence and produce extraordinary results. As you execute with excellence and deliver on your commitments, trust becomes easier to inspire, creating a flywheel of performance.”

– Douglas Conant

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Strategy without tactics

“Strategy without tactics is the slowest route to victory. Tactics without strategy is the noise before defeat.”

– Sun Tzŭ

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Inspire others

“If your actions inspire others to dream more, learn more, do more and become more, you are a leader.”

– John Quincy Adams

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Don’t tell people how to do things

“Don’t tell people how to do things, tell them what to do and let them surprise you with their results.”
 
– George S. Patton Jr.

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Leadership

“Leadership consists of nothing but taking responsibility for everything that goes wrong and giving your subordinates credit for everything that goes well.”
 
– Dwight D. Eisenhower

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Business-Marathon-Training

  Bild:  Jörg Linder


Training for your (Business-)Team-Marathon / Karlsruhe

Baden-Marathon 17.09.2017

- Kleingruppentraining

- Personal Training

- Firmenfitness 
 


Anfrage / Mail:  info@aktiv-training.de
 



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Fitness im Büro

Kraft- und Fitnesstraining:

http://www.aktiv-training.de/angebote_kraft-fitnesstraining.html

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Firmenfitness

Mobility-Run:
- Firmenfitness - Gesundheitstraining - Gesundheitsförderung
Auch in Ihrer Firma und für Ihr Unternehmen
Infos:
 
http://www.aktiv-training.de/download/2017/03_26.01.17/Mobility-Run.pdf

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....größere Dingen kommen zu denen

"Gute Dinge kommen zu denen, die warten können.....größere Dingen kommen zu denen, die bereit sind dafür zu arbeiten." 

(unbekannt)

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Das Gute aufgeben

Habe keine Angst, das Gute aufzugeben, um das Großartige zu erreichen. 

(John D. Rockefeller)

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Theorie und Praxis des Fazientrainings

Seminar mit Jörg Linder 

Rollen Sie Schmerzen einfach weg 

Wo:            Seminarraum LAUFWELT Rastatt
Was:          Theorie und Praxis des Fazientrainings
Dauer:       3 Stunden
Beginn:      10:00 Uhr
Kosten:     30 € pro Person
Start:         Samstag, 8. Juli 2017
 
Infos:

http://laufwelt.de/faszien-training-joerg-linder/

Anmeldung:  info@laufwelt.de 

 
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)

 

Dieses Seminar halten wir auch direkt bei Ihnen im Unternehmen!  (aufgeteilt in 2 mal 2 Stunden oder 1 mal 3 Stunden)

 

Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de

 

web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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Dein Ziel kennen um den Weg zu finden

Bild:  Jörg Linder


Dein Ziel kennen um den Weg zu finden



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Eine mächtige Flamme

„Eine mächtige Flamme entsteht aus einem winzigen Funken.“
  Dante Alighieri

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Baden-Baden

Baden-Baden


 
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Bürofitness

                 Bild:  Jörg Linder



Bürofitness


 
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Lichtblick!!!

                      Bild:  Jörg Linder
 

Lichtblick!!!


 
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Der Berg

"Der Mann, der den Berg abtrug, war derselbe, der anfing, die kleinen Steine wegzutragen." 
 


- Chinesisches Sprichwort


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LAUFTRAINING für Wiederbeginner

LAUFWELT-LAUFTRAINING für Einsteiger und Wiederbeginner - wieder ab  

 >>> Dienstag, 14.03.2017  in Rastatt <<<

Infos und Anmeldung:


http://laufwelt.de/event/lauftraining-fuer-einsteiger-und-wiederbeginner-von-null-auf-25-30-minuten-3/2017-03-14/


Sie möchten ein Lauftraining in Ihrer Firma und für Ihre Mitarbeiter? 

Kontakt / Mail:   info@aktiv-training.de 

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Das Bewegte Büro Baden-Baden

                     Bild:  Jörg Linder



Das Bewegte Büro - in und um Baden-Baden


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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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To get to the finish line,....

„To get to the finish line, you’ll have to try lots of different paths.“

  (Amby Burfoot)
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Feuwerk

                   Bild:  Jörg Linder



Brenne ein Feuwerk ab im neuen Jahr 2017



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Glück

„Das Glück kommt zu denen, die lachen.“ 

 - Japanische Weisheit
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Outdoortraining

                  Bild:  Jörg Linder



Outdoortraining


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