Mittwoch, 7. Januar 2015

Variationen

Variieren Sie Ihr Training im Büro:


- einbeinige Übungsausführung 

- einarmige Ausführung

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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention




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Montag, 5. Januar 2015

Den Rücken stärken

"Nur ein starker Rücken kann einen Kopf voller Ideen tragen!" 

- Nadine Rebel


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Samstag, 3. Januar 2015