Weitsprung

               Bild: Jörg Linder



Weitsprung ist im Bewegten Büro nicht das Thema, sondern gesundes und abwechsungsreiches Bewegungstraining mit den Schwerpunkt:  Rumpf / Rücken / Schulter / Nacken und Knie.



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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Personal Trainer: http://www.aktiv-training.de/personal_training.html
 
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Training mit dem Slingtrainer

               Bild: Jörg Linder


Funktionelles Training mit dem Slingtrainer / hier mit dem TRX (TM)  - geht auch indoor und im Büro.



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Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

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Variationen

Variieren Sie Ihr Training im Büro:


- einbeinige Übungsausführung 

- einarmige Ausführung

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————————————— Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention




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Den Rücken stärken

"Nur ein starker Rücken kann einen Kopf voller Ideen tragen!" 

- Nadine Rebel


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Be Healthy

A Healthy New Year !!!!



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Das bewegte Büro wünscht.....

                Bild:  Jörg Linder



......Merry Christmas / Feliz Navidad

 
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Bürofitness Karlsruhe

              Bild:  Jörg Linder



Bürofitness Karlsruhe
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Das bewegte Büro / Mail:    gesundheitsmanagement@aktiv-training.de




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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

 

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